HS 132 | Kaffee - gesund oder ungesund?
Shownotes
Sehr viele von uns trinken gerne und oft Kaffee.
Doch ist Kaffee gesund oder ungesund?
In dieser HELDENstunde hörst du
- Von der positiven und negativen Wirkung des Koffeins
- Vom Gegenspieler Adenosin
- Von der verjüngenden Wirkung der Autophagie
- Von der empfohlene Menge Kaffee
- Die Empfehlung für Bio- und Fairtrade Kaffee
- Vom Einfluss des Koffeins auf den Schlaf
- Über bewussten Kaffeegenuss
- Begeisterung zu Filterkaffee
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Vielen Dank fürs hören!
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